Sposób nastolatki na odróżnienie wartościowego jedzenia od śmieci

Dariusz Młynarski - nowy wpis o mikrokrążenie

Dariusz Młynarski

2 września 2015
Jak odróżnić śmieciowe jedzenie?

To, że śmieciowe jedzenie działa skutecznie rujnuje zdrowie nie podlega wątpliwości. Jednak dokonywanie wyborów „unikam-wybieram” mających na celu korzystanie z produktów wspierających zdrowie (lub inny cel) bywa trudne. Generalnie unikanie śmieciowego jedzenie. wymaga sporej wiedzy, a jej zdobywanie wiąże się z poświęcaniem na to sporej ilości czasu i energii.

Oto prosta metoda by odróżnić śmieciowe jedzenie i wartościową żywność

Scenka odbywa się na tylnym siedzeniu mojego samochodu pomiędzy dwójką moich dzieci, podczas jedzenia jakiejś słodyczy (które od czasu do czasu pozwalam dzieciom zjeść). Mój syn czyta opakowanie produktu i próbuje sklecić do kupy trudno brzmiącą nazwę jakiegoś konserwantu czy innej substancji. Oto wymiana zdań, jakiej stałem się świadkiem:

  • Syn: „nic z tego nie rozumiem!”
  • Córka: „no, jak czytasz skład i nie możesz go zrozumieć, to znaczy że nie powinieneś tego jeść…

Jakże genialnie prosta reguła weryfikacji, prawda? Co ciekawe, syn potraktował to poważnie – dziabnął słodycz delikatnie i odłożył, stracił ochotę. Przy najbliższym sprzątaniu auta wyrzuciłem do śmietnika.
Napisz w komentarzu co o tym sądzisz i podziel się ze światem.

Dariusz Młynarski

Cześć! Jestem przedsiębiorcą, sprzedaję skuteczne produkty dla zdrowia i urody i pomagam budować biznesy w naszej branży. Dzielę się tym, co działa!

Inne wpisy z tej kategorii

Lepsza odporność na choroby w 4 krokach

Lepsza odporność na choroby w 4 krokach

Na użytek czytających ten wpis o odporności znacznie po marcu 2020 roku zaznaczam, iż powstaje on w warunkach zagrożenia epidemiologicznego, gdy cały naród jest uziemiony w domowej kwarantannie. To bardzo dziwne doświadczenie, o którym być może...

czytaj dalej
Produkty w koszyku